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念 佛  組
 

止靜時:

    坐的姿勢不變。但要把身體和頭腦放輕鬆,氣沈丹田,舌尖輕抵上,眼睛微睜,亦可閉上。繼續不斷地默念四字佛號,不觀想極樂世界的依正莊。此如文殊說般若經所說:「能於一佛,念念相續。」又云:「善男子善女人,欲入一行三昧,應處空閑,捨諸亂意;不取相貌,繫心一佛,專稱名。」專注念佛而斷一切雜念,故如《般舟三昧經》云:「心有想是癡心,無想是涅槃。」

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