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念 佛  組
 

繞佛後是「坐念」:

    坐下前先相對問訊,再向上問訊後以打坐的姿勢坐下,調整姿勢後,就請身心放鬆,儘量使腿腳等任何部位,不感到不舒服為原則。把腰挺直而不是挺胸,小腹放鬆,不要仰頭或低頭,如果小腹放鬆後,無法念佛,則不管小腹,而以能念佛為先決條件。

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